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Gesundheits-Tipps

Mit Yoga Entspannung zur Ruhe kommen

Die derzeitige Wirschaftslage zwingt viele Familien in berufliche Doppelbelastungen. Die Zeiten der “Hausfrau” sind längst Geschichte und schon seit vielen Jahren überholt. Besonders Frauen sind nicht mehr nur noch für den Haushalt und die Kinder zuständig, sondern kommen zudem einer beruflichen Verpflichtung nach, um die eigene finanzielle Situation zu verbessern. Diese Doppelbelstungen sind sehr anstrengend und belasten den kompletten Organismus. Mit Yoga Entspannung kann jeder seine eigene Gesundheit positiv beeinflussen …Read More

Gesundheit und Gesellschaft

Die Gesundheit ist sehr wichtig für die Gesellschaft. Ist man nicht gesund, jung und erfolgreich hat man es schwer in den Augen der Gesellschaft zu bestehen. Kranke und alte Menschen werden von der Gesellschaft ignoriert, sie werden in Krankenhäusern und Heimen untergebracht, sodass sie aus dem gesunden Alltag aufgeschlossen sind. Deutschland ist ein Sozialstaat. In ihm gibt es eine gesetzliche Krankenversicherung und ein sehr gutes medizinisches und ärztliches Versorgungsnetz. Dennoch …Read More

Wichtige Faktoren für die Gesundheit

Es gibt verschiedene Faktoren, die für die Gesundheit des menschlichen Körpers sehr wichtig sind. Zunächst einmal sind da die körperlichen Faktoren. Dazu zählen die genetischen Veranlagungen, also ob eventuelle Veranlagungen für Krankheiten vorliegen oder nicht. Auch eine gesunde Nahrung ist sehr wichtig. Des weiteren eine natürliche Umwelt, also viel frische Luft und eine gute Umwelt. Auch eine gute körperliche Betätigung ist sehr wichtig für die Gesundheit. Diese sollten allerdings nicht …Read More

Heilpflanzen als Weg zu natürlicher Gesundheit

Schon vor Jahrtausenden kannten die Menschen die Wirkung von Heilpflanzen und wie man sie verwendet. Leider gelangte dieses umfangreiche Wissen im Zuge der Industrialisierung und somit der chemischen Herstellung von Medikamenten immer weiter in den Hintergrund. Aber in der heutigen modernen Zeit besinnt man sich wieder auf die reichhaltigen Gaben aus Wald und Flur. So heilt man kleinere Wehwehchen lieber natürlich. Arten und Anwendung Es gibt unzählige Arten von Heilpflanzen, …Read More

10 Tipps zum gesunden Abnehmen

Wer kennt ihn nicht? Den dunklen Begleiter jeder Radikal-Diät: der Jo-Jo-Effekt, der im Verborgenen lauert, um sich für jedes mühseliges, vom Munde abgespartes Kilogramm in mehrfacher Ausführung zu rächen. Fakt ist: wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren möchte durch eine gute Diät braucht nicht nur Geduld sondern auch den Willen, sein Essverhalten grundlegend zu ändern. Darum haben die Ernährungsexperten von DeinDiaetcoach.de für Sie zehn nützliche Tipps zum Abnehmen zusammengestellt: Greifen Sie …Read More